Semaines sportives à Villers-sur-Mer : Boxe cardio training

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VILLERS-SUR-MER

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El cardioboxeo alterna periodos de esfuerzo intenso y periodos de recuperación. Esto aumenta el ritmo cardíaco y mejora la capacidad cardiovascular.
Davide NICOTRA, profesor del Fighting Academy Club de Villers-sur-Mer, dirigirá las sesiones.

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