Kayak Fitness

El kayak fitness es un deporte completo que combina deportes acuáticos y actividad física. Es una forma estupenda de mejorar la condición física general, así como la mental. Es una buena alternativa al deporte tradicional, porque es un deporte de resistencia que se practica al aire libre, por lo que puedes disfrutar de la naturaleza, el aire fresco y el sol. El fitness en kayak también permite relajarse en contacto con la flora y la fauna. Esta actividad es apta para todas las edades (a partir de 17 años).

Para los adultos, el kayak fitness es una buena manera de diversificar sus actividades deportivas, alternándolas con el running, el senderismo, etc. También es una buena manera de forjar nuevos vínculos sociales en el entorno de un club.

Para las personas mayores, el kayak fitness ofrece una actividad física que no es perjudicial para el organismo, en particular para las rodillas y las caderas.

>Times :

Excluidas las fiestas solares:
? Jueves, de 14.30 a 16.30 h (con cita previa)
? Domingos de 10.00 a 12.00 horas (con cita previa)

Durante las vacaciones escolares:
? Jueves de 14.30 a 16.30 h (con cita previa)
? Domingos de 10.00 a 12.00 (con cita previa)

A partir de 17 años. Duración: 2 horas. Precios: 26 euros por sesión y 185 euros por 10 sesiones.